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Las mujeres jóvenes tienen demasiadas ventajas a la hora de maquillarse, pues generalmente es en esta etapa de su vida donde la piel se encuentra más radiante y lozana, hecho que hace que no se tenga la necesidad de aplicar demasiados productos ni de camuflar demasiadas partes del rostro.

Los trucos de maquillaje para chicas jóvenes deben ser aprovechados al máximo, pues de esto depende que incluso en los años posteriores se puede continuar luciendo no solo hermosa sino también muy saludable.

De modo que chicas, lo primero seria aconsejables realizar una limpieza diaria del cutis y desmaquillar sin importar si empleas muchos o pocos cosméticos ya que de esta forma puedes prevenir las acumulaciones de bacterias e impurezas que son las que ocasionan la aparición de esos molestos granitos.

Por otra parte, los tonos suaves serán siempre los más favorecedores porque estos nos ayudan a crear un look natural y descomplicado. Trata de regular al máximo el uso de delineadores, pues en esta edad son poco acertados.
El maquillaje nude puede ser una muy buena elección, aunque recuerda que esto no significa que debas lucir pálida y sin color, puedes hacerle algunas variaciones con la ayuda de tonalidades pasteles.
Por último hablaremos un poco sobre las cejas, pues maquilladores y expertos en la materia siempre señalan lo importante que es para el rostro que estas sean mantenidas en las mejores condiciones, ya que al ser quienes enmarcan la mirada no pueden pasarse por alto.

Las tendencias que vemos en la actualidad nos sugieren llevar las cejas en forma natural, es decir un poco gruesas pero muy bien perfiladas sin pelitos fuera de lugar.

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La retención de líquidos puede darse por muchas razones, puede ser por causas hormonales, las mujeres tienen mayor tendencia a la acumulaciónde líquidos que los hombres, esto se debe a las hormonas femeninas y a los cambios hormonales. También puede darse por llevar una dieta desequilibraday exceso de sal, azúcares y alcohol, por el sedentarismo, mala circulación o exceso de peso.

Para combatir este problema es necesario cambiar los hábitos de vida, debemos asegurarnos de que nuestros riñones y sistema circulatorio funcionen correctamente, por eso haremos bien en seguir tres consejos:

- Llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, estos alimentos nos ayudan a eliminar líquidos por su alto contenido en agua y potasio principalmente. Entre estos se destacan las frutas como los plátano, cerezas, piña,pera, manzana, nísperos, melocotón, uvas, naranjas, fresas, sandía y melón.Y también las verduras como las hortalizas y tubérculos: Espárragos,alcachofas, berenjenas, endibias, calabaza, calabacín, tomate, cebolla, apio,patata, setas.Además, debemos evitar alimentos como los embutidos, conservas que lleven sal, salazones, quesos con sal, ahumados, pastillas de caldo, sopas y purés industriales, salazones y frutos secos con sal.

- Practicar ejercicio de forma regular, esto nos ayudará a excretar sales y toxinas a través de la piel y mejora la circulación sanguínea.

- Consume agua, al menos 2 litros diarios, lo cual favorecerá la excreción detoxinas

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