El mal aliento es un mal de muchos y en este caso, no es un consuelo para nadie.

En la medicina es conocido como halitosis y se puede deber a una mala higiene bucal, alguna enfermedad, distintos tipos de alimentos como el ajo o la cebolla, por tabaco o alcohol.

Algo que debemos realizar después de cada comida es una buena limpieza bucal, cambiando el cepillo dental cada mes y, acudir con regularidad al dentista.

Además, podemos usar algunas infusiones para eliminar el mal aliento:

* Menta o hierbabuena: su aroma refrescante contrarresta otro tipo de olores.
* Anís verde: contiene muchos componentes aromáticos y es capaz de enmascarar el mal aliento por un olor fresco y agradable. Además, nos proporcionaría un beneficio secundario, es estupendo para evitar un cólico de gases pues ayuda a expulsarlos.

Se puede tomar mediante infusión o masticar tres o cuatro anises después de la comida.

* Jenjibre: cuando la halitosis puede proceder de comidas muy pesadas y de una digestión muy lenta, se puede tomar una infusión de esta planta que ayuda a hacer la digestión evita el mal aliento y si lo hay, lo elimina y además, ayuda a la circulación.

También podemos usar enjuagues bucales:

* Salvia: para conseguir un enjuague de salvia, realiza una infusión de una cucharada de la planta seca por vaso de agua.
* Espirulina: tiene un alto contenido en clorofila, lo que produce un aliento refrescante y agradable.
* Tomillo y romero: combaten el mal aliento además de ser muy útiles cuando se han producido inflamaciones o yagas en la boca.

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Aquí te mostramos algunos de los mejores ejercicios si tienes una papada abultada, pues como se sabe que es el sitio del rostro que mas delata nuestro envejecimiento, mayormente en las mujeres, pero con ejercicios demasiados sencillos podemos reducir y prevenir su aparición.

¿Por qué aparece la papada?
* Factores hereditarios
* Paso de los años
* Sobrepeso
* Exposición solar

Sesiones para desaparecer la papada:
-Hacer sesiones comprimiendo la lengua sobre el cielo del paladar durante ocho segundos y ejercer la presión con la punta de la lengua. Realizarlo durante 15 veces.
-También puedes hacer círculos con la lengua dentro de la boca como si estuviese enjuagando algo para este ejercicio la boca debe estar cerrada y las mandíbulas juntas realizar esta practica durante 15 veces ala día.
-Sentarse con la espalda recta. Estirar la cabeza hacia atrás para mirar el techo. Estirar la barbilla lo más que se pueda. Reiterar tres veces al día, diez veces cada serie.

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Para llevar el look más sexy y actual no puedes perder esta pequeña guía que tenemos para ti. Donde te diremos cual es la manera correcta de pintarte tus labios en tono mate.

Primero exfolia tus labios con un cepillo de dientes húmedo (o frótalos con un cubito de azúcar) para eliminar las áreas resecas, donde el color puede verse cuarteado.

1. Aplica una fina capa de bálsamo translúcido y espera cinco minutos para que se absorba. Los labiales mate se elaboran con pigmentos en polvo. Por eso, si no humectas tus labios, se verán resecos.

2. Delinea tu boca completa con un delineador labial similar al tono natural de tus labios, y rellénalos en el centro. Esta definición hará que el labial se vea más nítido.

3. Con un pincel de delinear los ojos, aplica en tus labios un poco del polvo facial que sueles usar (o unos translúcidos) para fijar el delineador y absorber el brillo.

4. Aplica un labial mate. Haz trazos cortos desde el medio hacia los extremos, para evitar que la aplicación quede muy espesa.

5. Usa un pincel de labios para emparejar los bordes y mezclar el delineador con el labial. Presta atención a los extremos: una línea marcada se verá artificial y exagerada.

6. Presiona un labio contra el otro una vez, y luego presiónalos sobre una servilleta de papel doblada. Eliminar cualquier residuo creará un moderno efecto de tinte labial, que tiene un mínimo de brillo.

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El maquillaje debe ser “resistente” pues son muchas cosas que la novia va vivir ese día. Para comenzar se recomienda poner una ampolla de fijación antes del maquillaje, lo que evitara que la novia transpire y corra el maquillaje del rostro.

En el maquillaje de novia, los labios deben resaltar, pero de forma natural, los colores rosas y pasteles son convenientes para las novias con pieles claras.
Para las de piel más trigueña se recomienda los tonos marrones y tierra; y para las mujeres de piel oscura es preferible tonos bronce y champán. Siempre se definirán los ojos para hacerlos más grandes y bellos, tomando en cuenta las recomendaciones respecto a tonos y cada color de piel.

Básicamente se buscara agrandar los ojos, hacer que la boca resalte sin exagerar, achicar la nariz, tapar las manchas con una buena base que conjugue con tú tono de piel, alargar las pestañas con rimel, iluminar un poco el rostro. Para algunos detalles del rostro como resaltar los pómulos, se aplicara rubor en colores ocres y dorados, esto también dependiendo de tu piel. Ante ojos suaves, la boca se maquilla un poco más fuerte, Y cuando hay boca de suave maquillaje, se busca iluminar los ojos con dorados o delinearlos con negros y marrones.

Nunca olvides que debes estar prevenida con un neceser por cualquier emergencia. Este debe contar con un espejo, sombra para ojos, delineados, pintura de labios y otros de los colores que estés usando ese día. Para que tu maquillaje sea perfecto y no te lleves sorpresas, pídele a tu maquillador algunas pruebas para que todo resulte como lo planeaste y nada se te escape.

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