Para conseguir que desaparezcan las ojeras pon un poco de vinagre en un plato y a continuación hecha un poco de zanahoria rayada. Por último aplícatelo en las ojeras.
El romero ya era todo un símbolo de belleza en la antigua Grecia. Este arbusto, al parecer originario de Asia Menor, ha sido utilizado a lo largo de la Historia en infinidad de fórmulas para mejorar el estado físico y estético de diferentes pueblos. También se emplea con fines culinarios.
Se trata de un arbusto que se ve con frecuencia en el campo y que resulta muy fácil de conseguir en cualquier
vivero, si es que decides tenerlo en tu propio huerto o jardín. Por su fácil cultivo, es muy recomendable para principiantes en la jardinería. Resulta muy vistoso como planta ornamental, y se le incluye en el proyecto de muchos jardines.
Florece desde la primavera hasta el otoño, y se le puede sacar un gran partido a su recolección. Sirve para hacer desde una infusión para el desayuno o la hora del té hasta para fabricar un dentífrico casero, pasando por un tónico capilar para dar brillo al cabello y eliminar la caspa, o por un tónico facial. Desde luego, si tienes un poquito de terreno te aconsejo que lo plantes para así tenerlo siempre a mano.
Ésta es una receta con la que se obtienen muy buenos resultados, deja la piel confortable y fresca para todo el día.
Pon 100 ml de agua a hervir. En el momento de la ebullición, añade cuatro cucharaditas tamaño café de hojas
de romero secas. Apaga acto seguido el fuego y deja reposar la mezcla tapada durante diez minutos. Cuando esté frío, añade 20 ml de alcohol de 90º, diez gotas de extracto de hamamelis y cinco gotas de esencia de limón. Envasa el resultado, a ser posible en una botella de vidrio con vaporizador. La mezcla puede durar un mes tranquilamente.
El romero es un gran desinfectante, además de favorecer el riego sanguíneo; el hamamelis es calmante y el limón astringente, purificante y desinfectante: una mezcla capaz de ahuyentar los malos olores durante largas horas.
Obviamente, la aplicación ha de realizarse sobre una piel perfectamente limpia.
Nuestro organismo es la maquina mas perfecta que existe. Nada se deja al azar y nada es gratuito, asi las cejas que en principio parecen creadas unicamente para enmarcar el rostro, cumplen una importante funcion, la de salvaguardar a los ojos.
Te presento varios tipos de cejas y las características de cada una de ellas.
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| Muy separadas: Imaginación alegría, indolencia, debilidad. | Firmes y arqueadas: Sentido artístico. |
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| Rectas: Carácter equilibrado, inteligencia abierta y clara. | My gruesas: Autoridad y decisión. |
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| Muy juntas: Celos y susceptibilidad. | Cortas: Inestibilidad y prudencia. |
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| Estrechas: Cáracter tranquilo y firme. | Elevadas en su parte interna: Expresa cierta simpatía. |
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| Irregulares: Carácter vivo y emocional. | Caídas en su parte interna: Suele carecer de aptitudes artísticas. |
Fuente: Marta Cusá
- Uñas con bandas negras
Las uñas con bandas negras como los "códigos de barras" pueden tener como causa los problemas hormonales. Embarazo y tratamiento con medicamentos antipalúdicos.
- Uñas con manchas blancas
No están relacionadas como se cree a una falta de calcio. A veces se asocian a problemas de la glándula tiroides.
- Uñas con manchas amarillas
Están asociadas al gran consumo de cigarrillos (manchas de los fumadores) pero se encuentran también en pacientes que han recibido tratamiento con antibióticos de la familia de las tetraciclinas.
- Uñas gruesas y débiles
Este tipo de uña se desprende en los puntos de unión con el dedo. se encuentran en los enfermos de psoriasis.
- Uñas abombadas y grises
Llamadas también en forma de "vidrio de reloj". Se encuentran en personas con problemas cardiacos o pulmonares crónicos.
- Uñas secas y frágiles
Las uñas secas y frágiles son el resultado de una falta de vitaminas A, B o E pero también son debido a una falta de hierro o calcio.
- Uñas cóncavas
Esto puede traducir una falta de hierro, una anemia crónica o también un problema hepático.
Niveles altos de azúcar en sangre.
- Nunca debe practicar la dieta “libre”.
- La dieta es el pilar fundamental. Siga las recomendaciones de dieta saludable teniendo en cuenta los alimentos que debe evitar. Lo que es bueno para el diabético también lo es para toda la familia.
- No saltarse ninguna comida a lo largo del día(de 5 a 6 comidas según el plan aconsejado).
- Se pueden incluir alimentos especiales para diabéticos en la dieta (comprobar etiqueta «sin azúcares añadidos» «light»), siempre bajo control.
- Los edulcorantes artificiales (sacarina, aspartamo, …), la vainilla y la canela le ayudarán a endulzar los platos.
- Las bebidas light, las gaseosas y los berberechos u olivas son buena solución para tomar el aperitivo.
Elaboración de comidas
- Preparar dietas apetecibles y atractivas.
- La cocina ha de ser variada.
- Se pueden emplear todo tipo de cocciones: al vapor, al horno, plancha, frituras,rehogados, etc…
- Comer la fruta con piel y preferentemente como postre.
- Aumentar el consumo de alimentos integrales y ricos en fibra.
- Cocinar con aceite de oliva.
- Seguir las recomendaciones de la dieta saludable (Clic).
Nunca te vayas a dormir, por muy cansada que te sientas, sin retirarte el maquillaje. Tu piel no debe sentirse asfixiada, necesita respirar sin dificultad.
- Limpieza de la piel.
- Aplicación de crema hidratante.
- Depilación de Cejas.
- Depilación de labio superior.
Paso 1.
Antes de aplicar cualquier maquillaje, lavar el rostro, mejor si se hace con crema de lavado. No es bueno utilizar jabón de tocador porque su fin es retirar microbios y gérmenes y éstos no se cultivan en el rostro, salvo que sea un jabón especial para la cara como Dove, con un 35% de crema hidratante. Además, cada quince días sería ideal aplicar exfoliante.
Paso 2.
Con la cara bien lavada, hidratar la piel. Podemos usar una crema 2 en 1 (exfoliante e hidratante). es fundamental hidratar la piel de los ojos y de los labios, pues es la primera zona del rostro donde se va notando el paso de los años. hay cremas que tienen vitamina E, extracto de cafeína o de levadura que permiten atenuar las arrugas.
Paso 3.
Aplicar un poco de bloqueador solar sin aceite. Se puede mezclar con la base. incluso hay marcas de base con bloqueador incorporado.
Paso 4.
Lo ideal es tener en la mesa de noche una caja de tissues, un espejo pequeño, hisopos, toallitas desmaquillantes, crema de contorno de ojos y de contorno de labios, y un vaso con agua para la hidratación. Para retirar el maquillaje aconseja el uso de una toallita desmaquillante. Hay una de Neutrogena con mucha vitamina E rica en agua de rosas que ayuda a retirar el maquillaje y aporta una ligera capa de protección. Dejar el rostro sin desmaquillar recurrentemente daña muchisimo la piel. Por tanto, tener todo a la vista hará que recordemos los pasos a seguir: desmaquillarse con la toallita, aplicar la crema de ojos y la de labios, y si no puedes desmaquillarte por detrás de los ojos, retirar con hisopo.
- Para luchar contra la manía de comerse las uñas (onicofagia), hay que vencer primero la timidez, el estrés y la ansiedad que acompaña ésta manía. También se puede intentar una cura de vitaminas B1,B2 y D. También se puede utilizar la tintura de Áloes sobre las uñas.
- Para dar blancura a la uñas amarillentas, frótelas con vinagre blanco.
- Para limpiarlas por debajo, utilice un cepillo blando con agua bicarbonatada.
- Para blanquear las uñas, deje remojarlas en 250 ml de agua caliente y una cuchara de agua oxigenada dos veces por semana, durante diez minutos.
- Para mejorar la resistencia de uñas y cutículas, frotar durante diez minutos con una mezcla de 50 ml de aceite de oliva tibio y una cápsula de vitamina E.
- Para las uñas frágiles: dejarlas remojar en una mezcla de agua mineral y polvo de algas (ricas en silicio).
Consejos Generales
- Comer sentado en la mesa en un ambiente tranquilo para evitar distracciones.
- Utilizar grandes servilletas o delantales para evitar las manchas.
- Utilizar utensilios de plástico e inofensivos.
- Cuidar la presentación de los platos. Un plato bien preparado vale más que un plato muy lleno.
- Beber abundante líquido: de 1,5 a 2 litros al día. En caso de dificultad para tragar líquidos espéselos con un espesante de venta en farmacias.
- Los platos únicos pero completos son una buena solución para facilitar el trabajo del cuidador o familiar.
- Se pueden emplear todo tipo de cocciones: al vapor, al horno, plancha, frituras, rehogados, etc…
- En caso de dificultad para masticar, tragar o digerir hacer clics en las palabras subrayadas.
- Si le cuesta utilizar los cubiertos, resulta útil preparar comida para comer con las manos: croquetas, bolas de arroz, buñuelos, etc.
- Seguir las recomendaciones de la dieta saludable (Clic).
Falso.
No importa el ancho de tus labios, siempre que los pintes con colores fuertes le aportarás a tu sonrisa un toque de sensualidad y frescura.
Pestañeamos cerca de 17.000 veces al día, cuando hablamos, sonreímos o lloramos, llegamos a los 85.000 movimientos en el contorno de ojos, que acentúan las arrugas de expresión y las bolsas.
¿QUÉ PRODUCE LAS BOLSAS?
El consumo excesivo de alcohol y tabaco, la mala alimentación, etc. Además, existen otros factores más, como por ejemplo la retención de liquídos.
¿QUÉ PRODUCE LAS OJERAS?
Son producto de un exceso de pigmentación en la zona inferior del ojo, o tambien pueden ser resultado de la debilidad de los vasos sanguíneos de la zona.
Una vez conocida las causas de las bolsas y las ojeras, aquí te damos unos consejos de como combatirlos o prevenirlos.
¿CUÁNDO EMPEZAR CON LAS CREMAS?
- Desde los 20 años de forma preventiva.
- Aplícala dos veces al día, por la mañana y por la noche, sobre la piel limpia. Esto depende tambien de las instrucciones que trae tu crema que estas utilizando. En nuestro caso recomendamos Biototal(Gel y Limpiadoras facial) de la linea de Cosméticos Esika.
¡DALE BATALLA A LAS OJERAS!
- Aplica abundante crema por todo el párpado inferior con alisamientos suaves desde el lagrimal hacia los sienes, sin presionar.
¡NO BAJES LA GUARDIA CON LAS BOLSAS!
- Extiende la crema por el párpado inferior con presiones suaves y rítmicas, desde el lagrimal a las sienes, hazlo al menos cinco veces.
Sus uñas son el reflejo de su personalidad y pueden constituir su mejor tarjeta de presentación. Cada detalle cuenta.
Para tener uñas en buena salud y evitar la fragilidad ungeal hay que tener ciertos cuidados:
-No se coma las uñas o las cutículas.
-Para luchar contra la maceración proteja las uñas de jabones y detergentes (utilice guantes de algodón recubiertos de guantes en caucho en los trabajos domésticos).
-Para el lavado de sus manos utilice mejor el agua fría que el agua caliente.
-Las uñas se deben cortar de preferencia después del baño.
-Es mejor limar las uñas con cuidado que cortarlas.
-El abuso de esmalte (sobretodo el esmalte a secado rápido) reseca la uña y la fragiliza. El disolvente (a base de acetona) reseca la raíz de la uña.
Hoy sientes que la naturaleza y tú son una sola...realza tus ojos usando sombras y delineador en tonos pasteles, lilas, verdes hoja o azul cielo. Aplícate el toque natural y de cuidado extra con un humectante para labios con color y completa tu look con un rubor natural. Añade accesorios como anillos y collares de flores, o cintas para el cabello... todos verán que eres peace & love!
Elige el estilo que siempre te gusta, sin dejar de ser tu misma
 | Paso1 Rellena los labios. Engrosa y redifine su contorno con el uso continuo. Déjalo secar 30 segundos antes de aplicar el labial. |
 | Paso2 El labial liquido acentúa el volumen. Brinda una capa de color y un acabado húmedo que potencia visualmente el efecto de volumen. |
Consejos Generales
• Individualizar la dieta según la tolerancia de cada persona. Eliminar sólo los alimentos que provocan molestias digestivas.
• Comer lentamente y en pequeñas cantidades.
• Realizar 3 comidas completas (desayuno, comida y cena) y 2 ó 3 comidas suplementarias.
• Beber de 1,5 a 2 litros de líquido al día.
• Evitar acostarse inmediatamente después de las comidas.
• Evitar prendas de vestir ajustadas.
• Emplear condimentos suaves para potenciar el sabor de los alimentos ( romero, tomillo, albahaca, etc…)
• Evitar el pan recién hecho, produce fermentación y es difícil de digerir.
Elaboración de comidas
• La consistencia de los alimentos debe ser blanda o fácilmente disgregable para evitar lesiones en el estómago.
• En el periodo agudo debemos evitar las frituras, los rebozados, los estofados y los rehogados.
• Los hervidos, la cocción al horno y las cocciones a la plancha disminuyen las molestias digestivas.
•Seguir las recomendaciones de la dieta saludable (Clic).
1.- Elige tu color La forma de tus ojos determina el color que debes usar. Los tonos claros resaltan y los oscuros profundizan. |  |
2.- Atrévete a cambiar Combina diferentes tonos delineando tus ojos y logra resultados espectaculares si te atreves a dominar toda la gama de colores. |  |
3.- Pestañas definidas Para finalizar; pestañas intensas con volumen y longitud. Con una Máscara de Pestañas lograrás un efecto natural. |  |
Extensiones con tip seda o fibra de vidrio: Son extensiones plásticas que se pegan desde la punta de la uña para prolongarla. Luego para reforzar la unión, se cubre toda la uña y tip con sedas o telas de poliamidas que, junto con el adhesivo, harán un plastificado que envuelve la uña natural.
Geles: Son derivados plásticos en gel que forman capas protectoras sobre nuestras uñas dándoles mayor rigidez y embelleciéndolas. Estos se pueden endurecer con lámpara de luz halógena o sin lámpara.
Sistema ideal para uñas débiles o quebradizas.
Para todos estos sistemas existen centros especializados de colocación sin embargo hay que tener cuidado de que cumplan con las exigencias de control de Salud Pública ya que ha habido varias alteraciones importantes en uñas a las que se les ha puesto un acrílico no adecuado para extensiones.
Se debe tener especial cuidado en aquellos casos con hipersensibilidad (alergia) a productos acrílicos tóxicos que no son adecuados para uñas naturales como resinas acrílicas industriales utilizadas en escultura, prótesis dentales o adhesivas de uso doméstico.
Las alteraciones se producen en 5 etapas:
1) Tumefacción e hinchazón de hiponiquio y periniquio.
2) Distorsión, distrofia y atrofia de la matriz ungueal.
3) Dolor y sensación de quemazón en el extremo distal de los dedos.
4) Despegamiento de la lámina ungueal (onicolisis)
5) Caída de la lámina ungueal con consecuente queratinización de la matriz.
Lo peor de todo esto es que se anula el crecimiento total de las uñas por períodos de 3 a 6 meses. Antecedentes similares a estos figuran en la Universidad Médica de New York, en el libro de Dermatología del Dr. Fisher (Hipersensibilización al metil metacrilato).
Se recalca que los verdaderos productos para extensión de uñas no producen alteración alguna, ya que son controlados por Salud Pública.
1) Tumefacción e hinchazón de hiponiquio y periniquio.
2) Distorsión, distrofia y atrofia de la matriz ungueal.
3) Dolor y sensación de quemazón en el extremo distal de los dedos.
4) Despegamiento de la lámina ungueal (onicolisis)
5) Caída de la lámina ungueal con consecuente queratinización de la matriz.
Lo peor de todo esto es que se anula el crecimiento total de las uñas por períodos de 3 a 6 meses. Antecedentes similares a estos figuran en la Universidad Médica de New York, en el libro de Dermatología del Dr. Fisher (Hipersensibilización al metil metacrilato).
Se recalca que los verdaderos productos para extensión de uñas no producen alteración alguna, ya que son controlados por Salud Pública.
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