Haz una infusión con una cucharada sopera de saponaria en un vaso de agua y, posteriormente, fíltrala. Añade una cucharada sopera de zumo de naranja, una yema de huevo y... ¡listo para utilizar!
Trata de estirarte durante el día. Ya sea durante tu caminata, o por las mañanas y tardes. Unos pocos segundos de estiramiento eliminaran estrés muscular y te energizaran. Sencillamente párate, levanta los brazos y trata de alcanzar el cielo.
Detras de cada sombra, labial o delineador que tienes, hay más de lo que crees. No sólo hay modo, color y texturas. hay tooooodo un arte, y hemos resumido sus reglas en las 5 C's del maquillaje, pónlas en práctica, son súper cool. Todo esto gracias a Cyzone.
- Cambia:¡transfórmate!
El poder de transformarte está en tus manos y en tu maquillaje. En un solo instante puedes cambiar de un look de diva a uno de princesa; de un look disco a uno urbano; o incluso a un look bronze que sea de envidiar...¡las combinaciones son infinitas!
- Creatividad: ¡Vuela!
Usa tu imaginación...¡y mezcla todo el arcoiris! mientras más tonos y colores tengas contigo, mayor será tu posibilidad de combinar...¡y encantar! siempre hay un color para cada ocasión, y siempre se te antojará uno nuevo o que esté de moda...¡colecciona de todo un poco!
- Cool: 100% Actitud
¡es lo más importante que debes llevar puesto! No salgas a la calle sin ella, porque tu maquillaje no tendrá alma. No olvides sacar a flote esa seguridad y personalidad que delinea tu carácter... son la mejor base y color con las que cuentas...¡ssssúper importantes!
- Complementa: un look 360º
Haz que todo tu maquillaje concuerde, las piezas correctas harán que todo funcione de maravilla.. ¡y que tu quedes súper! Tus tonos de sombras, labiales, brillo y rubor deben ir por el mismo camino, complementarse, ser parte de un mismo look...¡¡360!!
- Comodidad: ¡confía!
Escoge el tipo de maquillaje que te sea más fácil de usar tal vez manejes mejor una sombras en crema que en polvo, o un delineador líquido en lugar de uno en lápiz. Si estas cómoda con lo que usas, la seguridad y el relax se reflejarán en tu cara ¡y estarás el doble de chic!
Desequilibrio del tránsito intestinal que ocasiona deposiciones líquidas.
Consejos Generales
- Realizar de 5 a 6 comidas al día y poco cuantiosas.
- Beber abundante líquido: de 1,5 a 2 litros al día (agua, agua de arroz o zanahoria con un poco de sal, bebidas de rehidratación oral) para reponer las pérdidas y evitar la deshidratación.
- Aliñar con zumo de limón.
- Ante una diarrea persistente se evitará comer durante las primeras 6 a 8 horas, asegurando la ingesta de líquidos cada 30 minutos.
- Cuando mejore la diarrea, incluir poco a poco alimentos nuevos.
Elaboración de comidas
- Utilizar cocciones sencillas: hervidos, plancha y cocción al horno.
- Eliminar la leche de la dieta.
- Restringir los condimentos irritantes (pimienta, pimentón, vinagre, etc.)
- Tomar zumos naturales de manzana, plátano o uva, sin añadir azúcar.
- Tomar inicialmente las verduras en forma de puré fino, pasado por el pasapuré y coladas (sin cebolla y con patata).
- Seguir las recomendaciones de la dieta saludable (Clic).
Habitualmente perfilaremos el ojo flojo, marcando el trazo y después de aplicar las sombras lo acabaremos de perfilar bien. Hay varios tipos de productos que puedes utilizar:
- Lapiz de ojos
Suele ser la forma más sencilla y natural para delinear el ojo. Se puede difuminar pudiendo jugar con un tono más fuerte o siendo el mismo color difuminándolo para hacerlo más suave.
Puedes perfilar tanto el párpado superior como el inferior, pero siempre intentando empezar desde el lagrimal hasta el rabillo del ojo. Haz un trazo limpio sin repasar varias veces.
Procura que la línea sea lo más próxima posible a la raíz de las pestañas.
Los colores pueden depender de la ocasión que desees el maquillaje. Normalmente para diario utiliza marrones o grises tanto claros como oscuros. Si la ocasión requiere un maquillaje más sofisticado utiliza el negro.
- Delineadores líquidos (eye-liner)
Lo debes emplear con precaución y discreción porque te hara una mirada mucho más dura que el lápiz. Es un prodúcto que podemos aplicar sin miedo en ocasiones de fiesta.
- Sombra de ojo:
Las mismas sombras de ojos mezcladas con agua pueden hacer un efecto acuarela, aplicándolas con un pincel muy fino.
Por la mañana, nada más levantarte, lávate la cara con agua fresca y pásate un algodón empapado de limón. Esto es muy importante para el cutis, ya que quita manchas y, además, aclara la tez.
Si tus uñas son frágiles y se resquebrajan fácilmente, prueba a aplicarte todos los días una infusión muy concentrada de hojas de cola de caballo; puedes recolectarla tú misma o, si no conoces la planta, adquirirla en cualquier herbolario.
¿A quien no le gustan los animalitos?
Hay grandes, chiquitos, pelados, peludos, los hay de todo tipo pero siempre hay uno ideal para ti...¡así como los chicos!
Pero...sabías que cada chico tiene la personalidad de algún animal? Siiii!!!! Pues bien aqui estan los mas populares para que identifiques a tu chico, aprendas cómo "domesticarlo" y te sea siempre "fiel".
Chico León
| ¿Cómo reconocerlo? | ¿Cómo domesticarlo? |
Los chicos león suelen ser:
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Chico delfín
| ¿Cómo reconocerlo? | ¿Cómo domesticarlo? |
Los chicos delfín suelen ser:
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Chico Oso
| ¿Cómo reconocerlo? | ¿Cómo domesticarlo? |
Los chicos delfín suelen ser:
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Chico Canguro
| ¿Cómo reconocerlo? | ¿Cómo domesticarlo? |
Los chicos delfín suelen ser:
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Ha veces pensamos que para relajarnos y tener una piel corporal bella y suave hay que ir a un spa. La forma más fácil de cuidarte la piel es durante el baño. Usa una esponja natural o un estropajo natural para aplicarte el jabón de esta forma estarás exfoliando tu cuerpo, activando la circulación y dándote un masaje ligero. Siempre aplícate crema después del baño especialmente en áreas propensas a la sequedad como las piernas.
Ver tambien:
La corrección de las cejas realízala dibujando pequeños trazos oblicuos de lápiz que parezcan pelos naturales. Lo primero que debes hacer es:
- Elegir el color del lápiz que vas a utilizar. Deberá ser lo más similar posible al color de tus cejas. Evita hacerlo con colores fuertes como el negro, no te verás un rostro natural. Lo más recomendado normalmente en estos casos es la mezcla de colores, por ejernplo: gris y marrón.
- Cepillar tus cejas de un lado a otro, y de arriba a abajo, esta maniobra te ayudará a darles más volumen a tus cejas.
- Afilar muy bien la punta del lápiz para que los trazos dibujados sean más limpios.
- Dibujar sobre las zonas que debes corregir unos trazos de unos 4 mm, aproximadarnente. Sigue la forma y dirección del pelo, y dibuja desde la raíz hacia la parte externa del ojo dejando una pequeña distancia entre trazo y trazo.
- Vuelve a cepillar tus cejas de arriba abajo, y de un lado a otro.
Lo que nunca debes hacer es:
- No dibujes con un solo trazo la ceja, es totalmente antinatural.
- Escoger colores distintos al color de tu cabello, intenta coger colores semejantes a tu pelo.
El hueso se vuelve poroso y fragil, riesgo de fracturas (vertebras, muñeca, femur ...)Consejos Generales
- Tomar diariamente de 2 a 3 vasos de leche entera o semidesnatada (rica en vitamina D) o su equivalente (2 yogures = 1 vaso de leche).
- El pescado pequeño (pescadito) o las sardinas en lata se aconseja comerlos enteros (las espinas son ricas en calcio).
- Disminuir el consumo de carnes (provocan una perdida de calcio por la orina).
- Beber abundante líquido: 1,5 a 2 litros a1 dia.
- Siempre que se pueda, realizar ejercicio físico al aire libre (la exposición al sol favorece la fabricación de vitarnina D).
- Disminuir el consumo de alcohol.
Elaboración de comidas
- Se puede emplear todo tipo de cocciones: al vapor, al homo, plancha, frituras, rehogados, etc ...
- Incluir frutos secos triturados con el mortero (almendras, piñones y avellanas) como ingredientes en la elaboración de platos.
- En caso necesario tomar alimentos o suplementos dietéticos ricos en calcio.
- Elaborar recetas incluyendo el queso como ingrediente.
- Seguir las recomendaciones de la dieta saludable (Clic).
Masajea los dos ojos al mismo tiempo, con la cabeza y la espalda bien rectas y la nuca apoyada. Pon la yema del dedo corazón de cada mano sobre los globos oculares, desde la parte más alta del párpado superior hasta la línea de las pestañas. Haz movimientos muy lentos y suaves. Mantén los dedos apoyados hasta que notes la relajación interna. Repítelo unas 20 veces.
El cuidado diario de tus manos te ayudará a conservarlas en perfectas condiciones y a mimarlas como ellas se merecen:
Mezcla una taza tamaño de café de suero de leche con un vasito pequeño de infusión de manzanilla y de tila a partes iguales. Sumerge las manos en la mezcla durante diez minutos. Acláralas, sécalas y aplica una buena dosis de crema de manos.
Mezcla una taza tamaño de café de suero de leche con un vasito pequeño de infusión de manzanilla y de tila a partes iguales. Sumerge las manos en la mezcla durante diez minutos. Acláralas, sécalas y aplica una buena dosis de crema de manos.
Piel Normal: Mezcla media naranja exprimida con una tacita de agua y luego empapa un algodón con esta preparación. Date masajes en el cutis y déjala actuar por 15 minutos. Enjuaga con agua fría.Piel Grasa: Con un tenedor presiona una papa hervida y agrégale miga de pan remojada en leche, unas gotitas de limón y dos cucharadas de leche. Aplícalas en tu rostro y déjala actuar por 20 minutos. Enjuaga la mascarilla con agua fría.
Piel Sensible: Haz mucha espuma con tu jabón, puedes usar cualquiera de estas marcas(Camay, Nivea, Spa, etc), luego agrega una cucharada de azúcar rubia y mézclalo. Aplícala en rostro y cuello, frótala suavemente y deja actuar 15 minutos, dando algunos suaves masajes. Enjuaga con agua tibia.
Piel Seca: Mezcla una cucharada de leche con una cucharadita de yogurt y aplícala en tu rostro. Enjuaga con abundante agua.
Ojos: Tu mejor arma para conquistar.- Conquistalos con la mirada. Si él es tímido, lo conquistarás con una mirada que encierre dulzura, los tonos claros bien combinados son perfectos. Si él es un chico "difícil" le encantará una...
- ...Mirada misteriosa y fuerte, los tonos oscuros lo logran!!! Pero recuerda ILUMINAR tus ojos con tonos metalizados que están súper IN. SI ÉL TE GUSTA, MÍRALO A LOS OJOS, no podrá RESISTIRSE!!! Y para el toque final...
- ...Pestañas que invitan!!! largas y con personalidad, elige la máscara que te haga sentir + sexy. Nada tendrá efecto si te olvidas de SONREÍR. Una chica feliz es irresistible y más cuando sus labios están perfectamente preparados para...
- ...Besar!!! Envuélvelo con unos besos a lo Jolie, con el labail líquido full volumen y si quieres seguir el consejo de las abuelas, "conquístalo por el estómago", dale aroma a tus besos con los brillos labiales!!! Nunca FALLAN!!!...
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