¿Quieres Bajar De Peso Y No Sabes Como Hacerlo?

Para poder bajar esos kilitos que tenemos de más te mostramos un par de secretitos que te ayudaran a lograr y moldear tu cuerpo de la manera que tú desees, pero pera esto necesitaremos mucho de tu parte para así poder seguir los tratamientos con mucha continuidad asta poder alcanzar el peso que tu desees:

Secretitos:
- Por las mañanas deberás comer comidas blandas o también acompañada de un vaso de leche y tres panes queso y mantequilla pero en las cuales tendrás que hacerlo solo una ves por semana de caso contrario estarás expuesto al acné; pero lo mas deseado es unas tajas de jamón acompañado de 2 huevos duros, tutifruti o ensalada de verduras (pero siempre teniendo en cuenta que el desayuno es el principal alimento del día.
- Ya por las noches durante es deseable un tomate un té caliente y un par de panes (recuerda en la cena tienes que comer menos ya que te vas a descansar y tu estomago no digiere bien por eso te infla)
- Pero si durante tus comidas consumes grasas como “chancho” deberás tomarte media taza de agua tibia o si no fresca con algunas gotas de limón ya que esto matan las grasas del chancho.
- Absorber bastante agua ( hablo solo de agua, no de otros químicos como gaseosas u otros) intenta no tomar mucha bebida dietética ya que eso igualmente te engorda pero claro mucho menos que la gaseosa pero el tema es que te engorda.
Estas recomendaciones te serán de demasiada ayuda, pero si pones realmente de tu parte y veras los cambios que hay en tu salud y tu figura, y te veras mucha mas agil para poder realizar tus labores.