Trata de estirarte durante el día. Ya sea durante tu caminata, o por las mañanas y tardes. Unos pocos segundos de estiramiento eliminaran estrés muscular y te energizaran. Sencillamente párate, levanta los brazos y trata de alcanzar el cielo.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
SIGUENOS EN FACEBOOK
http://saludbellezayamor.blogspot.com on Facebook
0 comentarios
Publicar un comentario