COMO HACER UN MASAJE SHIATSU EN EL CUERO CABELLUDO

Si quieres un cabello sano, hazte un masaje de "shiatsu", mientras te lavas la cabeza. Sigue estos consejos: 

 

1. Con las yemas de los dedos, realiza movimientos circulares en el cuero cabelludo. 

 

2. Sitúa las manos en la coronilla y baja hacia la base del cuello con movimientos circulares. 

 

3. Pon una mano en la parte delantera de la cabeza y la otra en la trasera y, simultáneamente, masajea con movimientos circulares. Presiona fuertemente en esa zona durante 10 segundos.